“Остаться в живых”- – смотрите занятие курса “Как начать заниматься спортом после 50+”

“Остаться в живых”- – смотрите занятие курса “Как начать заниматься спортом после 50+”

Зрелый возраст  – это не только про начало заслуженного отдыха, но и про шанс наконец найти время, чтобы привести в порядок свои дела и своё тело. Приглашаем вас посмотреть занятие уникального авторского курса, разработаннаго чемпионкой мира и многократной чемпионкой Беларуси по Тайскому боксу Мариной Калининой (Зелёной). Целью Виртуального Университета Золотого Возраста являются расширение доступа пожилых людей к […]

Можно ли стать образованным/получить образование и при этом не посещать школу? – можно узнать посмотрев лекцию ВУЗВ

Можно ли стать образованным/получить образование и при этом не посещать школу? – можно узнать посмотрев лекцию ВУЗВ

На лекции Виртуального Университета Золотого Века “Конец школы” участники вместе с эксперткой Юлий Назаренко рассмотрели социологический взгляд на роль школы в образовании современной личности, познакомились с возможностями организации обучения вне школы на постсоветском пространстве и западных странах. На лекции участники обсудили: можно ли стать образованным/получить образование и при этом не посещать школу как устроено образование […]

“Мы смеемся не потому что мы счастливы, мы счастливы потому что мы смеемся!” – смотрите онлайн-лекцию ВУЗВ

“Мы смеемся не потому что мы счастливы, мы счастливы потому что мы смеемся!” – смотрите онлайн-лекцию ВУЗВ

Приглашаем посмотреть очередное занятие Виртуального Университета Золотого Века: “Йога смеха”. Ведущая – Катажина Рембеза.Йога смеха – это комплекс простых упражнений, сопровождаемых смехом.Йога смеха не только дарит хорошее настроение, но еще объединяет людей и способствует психологическому развитию. Виртуальный университет основан в 2020 г. членами ОО “Центр “Третий сектор” и учреждением “Центр дополнительного образования взрослых “Студия полезных компетенций“. […]

Что такое манипуляция и чем она отличается от сотрудничества, каким образом мы можем определить манипуляции и защититься от них.

Что такое манипуляция и чем она отличается от сотрудничества, каким образом мы можем определить манипуляции и защититься от них.

Мы живём в мире, где манипуляция стала его органической частью. С момента рождения мы ощущаем на себе огромное влияние других. Манипуляция ли это?В детстве мы не задумываемся над этим вопросом, ведь для многих и слово не знакомо. Но чем старше мы становимся, тем болезненнее ощущаем на себе деструктивное влияние внешних факторов, будь то человек или […]

Развить внутренние ресурсы организма и сформировать резилиенс (опираемость) вредоносному информационному влиянию можно посмотрев лекцию ВУЗВ

Развить внутренние ресурсы организма и сформировать резилиенс (опираемость) вредоносному информационному влиянию можно посмотрев лекцию ВУЗВ

Запись интерактивного занятия Виртуального Университета Золотого Века будет полезно всем, кто переживает нелегкие времена совместного негативного влияния пандемии COVID19 и информационного воздействия (инфодемии). Во время занятия слушатели/слушательницы  познакомились  с инструментами защиты от вредоносного влияния фейковой информации с точки зрения двух наук – психологии исоциальных коммуникаций.В сопровождении специалистов из Украины Галины Гандзилевской и Сергея Штурхецкого слушатели сделали упражнения, которые […]

Маленькими шажками к самому себе, через усилие, через любовь к себе. В Школе Здорового Долголетия научили делать ротационную гимнастику и самомассаж лица.

Маленькими шажками к самому себе, через усилие, через любовь к себе. В Школе Здорового Долголетия научили делать ротационную гимнастику и самомассаж лица.

Об эффективном комплексе упражнений для поддержания интеллектуальных функций, здоровья суставов и организма в целом, о методе самомассажа лица, правильном уходе за возрастной кожей рассказали Алена Гадалова и Людмила Переверзева. Тренинг “Stop-stress” прошел 24-25 апреля в рамках программы «Школа Здорового Долголетия» для людей пожилого возраста.Так, в первый день тренинга поговорили о нейронах новизны и о том, как […]

Физические упражнения, направленные на  улучшение памяти – смотрите полезное занятия курса “STOP-STRESS”

Физические упражнения, направленные на улучшение памяти – смотрите полезное занятия курса “STOP-STRESS”

На четвертом занятии курса “STOP-STRESS” слушатели научились эффективному комплексу упражнений для поддержания интеллектуальных функций,  здоровья суставов и организма в целом.  Ведущая занятия Алена Гадалова показала как делать физические упражнения, направленные на поддержание функций головного мозга, улучшение памяти, концентрации внимания, профилактику деменции. Смотреть видео занятия можно ниже: Смотрите расписание ближайших лекций по ссылке. Следите за анонсами на нашем сайте […]

Особенности еврейской кулинарии: смотрите “вкусную” лекцию ВУЗВ

Особенности еврейской кулинарии: смотрите “вкусную” лекцию ВУЗВ

На лекции Виртуального Университета Золотого Века “Еврейская кухня” (ведущий – Александр Иванов ), слушатели узнали: о обычной еврейской еде и еде выходного дня – так называемой шаббатняя.  о связи еврейской кухни с иудаизмом, почему одно неотделимо от другого. о Песахе. В чем смысл полного отказа от мучного и квасного. Традиции и предрассудки в связи с […]

Откуда берутся новости и как они влияют на общество – смотрите полезную лекцию ВУЗВ.

Откуда берутся новости и как они влияют на общество – смотрите полезную лекцию ВУЗВ.

Познакомились с теорией «информационной повестки», на практике апробировали технологию создания/изменения информационной повестки, узнали механизм продвижения своих информационных поводов; научились понимать, почему та или иная новость появляется в вашем поле зрения. все это сделали слушатели во время открытой лекции Виртуального Университета Золотого Века “Теория информационной повестки дня или как управлять миром при помощи телевизионного пульта?”. Посмотреть […]

Отношения и секс —  смотрите новую серию цикла о золотом возрасте

Отношения и секс — смотрите новую серию цикла о золотом возрасте

В новой серии цикла «Золотой возраст» наших партнёров МОО «Взаимопонимание» обсуждали вопросы, связанные с интимным здоровьем, романтическими отношениями и сексом в пожилом возрасте. Гостями программы стали практикующая психолог-сексолог, владелица магазина интимного здоровья Ольга Лосинская (Беларусь), практикующий врач-сексолог и психотерапевт Василий Шевляков (Беларусь), доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Светлана Горелик (Россия), практикующая психотерапевт, сексолог, исследовательница сексуальности пожилых людей Марина […]

“Как правильно оформить сделки с покупкой или продажей имущества, дарением или наследством? ” – смотрите лекцию запись лекции ВУЗВ

“Как правильно оформить сделки с покупкой или продажей имущества, дарением или наследством? ” – смотрите лекцию запись лекции ВУЗВ

Каким образом нотариус может помочь избежать типичных ошибок при заключении договоров и оформлении других важных документов, какие подводные камни могут быть при дарении, решении вопросов, связанных с наследованием имущества – обо всём этом во время открытой лекции Виртуального Университета Золотого Века рассказала нотариус Светлана Кайрис  из Гродно. Запись лекции можно смотреть ниже: Смотрите расписание ближайших лекций […]

“Ротационная (суставная) гимнастика на стуле” -смотрите полезное занятие курса “STOP-STRESS”

“Ротационная (суставная) гимнастика на стуле” -смотрите полезное занятие курса “STOP-STRESS”

На третьем занятии курса “STOP-STRESS” слушатели научились эффективному комплексу упражнений для поддержания интеллектуальных функций,  здоровья суставов и организма в целом.  Ведущая занятия Алена Гадалова показала как делать ротационную (суставную) гимнастику на стуле. Преимущества гимнастики:  сниженная нагрузка на поясницу,  минимизация угроз получения травм. Комплекс специальных упражнений для  здоровья суставов, эластичности сухожилий и общего тонуса организма. Смотрите […]